Attentif par Nature

Laisser germer votre attention intérieure

Pourquoi développer l’attention ?

Nous connaissons tous des enfants, voire des adultes, éprouvant des difficultés d’attention récurrentes, nuisant à leurs capacités individuelles et collectives.
En effet, l’attention constitue le pilier de tout processus d’apprentissage, le fondement de l’épanouissement personnel. Aussi, notre aptitude à développer et maintenir des relations sociales repose nécessairement sur le partage de moments d’attention réciproque, condition essentielle à des échanges de qualité.
Lorsqu’un échange a lieu avec une personne (adulte ou enfant) il est essentiel de partager un moment d’attention commun pour transmettre un message de manière efficace. Cette attention partagée constitue la base du dialogue constructif. Pour qu’elle soit possible, chacun doit être attentif à soi-même autant qu’à l’autre, mobilisant une double attention ancrée dans l’instant présent.

De nombreuses approches ont été développées pour lutter contre les déficits attentionnels, mais elles sont fréquemment mises en place par des professionnels du soin, de manière ponctuelle et en individuel. Les outils proposés sont souvent utilisés dans une approche curative, pour lutter contre les troubles attentionnels.

La démarche que je propose à travers cette mallette pédagogique vise à développer l’attention de manière préventive, grâce à un entraînement régulier et dès le plus jeune âge, afin d’aider chacun à devenir maître de son attention. Cet outil permet aux éducateurs d’accompagner, avec une méthode progressive, les enfants vers la maîtrise de leur attention dans tous leurs moments de vie : à l’école, dans les activités extrascolaires ou à leur domicile.